فوائد اليانسون للمرأة وأفضل أنواعه

حفصة ولي الدين
2021-07-10T15:38:21+00:00
صحة
حفصة ولي الدين4 يوليو 2021Last Update : السبت 10 يوليو 2021 - 3:38 مساءً
فوائد اليانسون للمرأة وأفضل أنواعه

اليانسون من النباتات العشبية المستخدمة لتنكيه الكثير من الأطباق العالمية، وعلاج طبي قديم لكثير من الأمراض، يوجد منه نوعان من نباتين مختلفين، يُعرف أحدهما ببذور اليانسون موطنه الأصلي مصر واليونان، والآخر اليانسون النجمي، وموطنه الأصلي الصين، يحتوي كلاهما على مادة الأنيثول، والتي تتميز بنكهتها المميزة، وخصائصها العلاجية للعديد من الأمراض الخاصة بالرجال والنساء، في هذا المقال سنوضح لكِ فوائد اليانسون للمرأة وأفضل أنواعه.

ما هي فوائد بذور اليانسون للمرأة؟

  1. يقلل من أعراض انقطاع الطمث وسن اليأس والهبات الساخنة المصاحبة لهما.
  2. يقلل من آلام الدورة الشهرية وعسر الطمث.
  3. يقلل من اضطراب الدورة الشهرية للنساء، ويساعد في تنظيمها.
  4. يقلل من أعراض متلازمة تكيس المبايض.

«ستارويست بوتانيكالز» أفضل بذور اليانسون الكاملة للمرأة

فوائد اليانسون للمرأة الحامل والمرضعة
أفضل بذور اليانسون الكاملة للمرأة

تأتي بذور «ستارويست بوتانيكالز» في كيس محكم الغلق، وزنه 1 رطل (453.6 جرام)، يُستخدم عن طريق غلي ½ ملعقة صغيرة منه مع كوب من الماء، أو استخدامه في تحضير المخبوزات والفطائر الشهية.

مميزات بذور يانسون ستارويست بوتانيكالز

يمكنك شراء بذور يانسون ستارويست من الزر بالأسفل

«The Spice Way» أفضل بذور يانسون مطحونة للمرأة

فوائد اليانسون للمرأة الحامل والمرضعة
فوائد اليانسون للمرأة الحامل والمرضعة

تأتي بذور يانسون (The Spice Way) في كيس محكم الغلق يزن 224 جرامًا.

لماذا ننصح بـيانسون ذا سبايس واي؟

  • نقية وفاخرة، مصنوعة من بذور نظيفة وفاخرة، لا تحتوي على مواد حافظة أو إضافات أو مواد معدلة وراثيًا.
  • يمكن استخدامها لتحضير الشاي المفيد للمرأة، أو استخدامه بسهولة لطهي الطعام وخبز المعجنات والبسكويت على عكس البذور الكاملة التي قد ترغبين في إزالتها من الأطعمة والحساء والوصفات الأخرى.

يمكنك شراء بذور يانسون (The Spice Way) من الزر بالأسفل

أفضل شاي مدر لحليب الأمهات ببذور اليانسون

أفضل شاي مدر لحليب الأمهات ببذور اليانسون
أفضل شاي مدر لحليب الأمهات ببذور اليانسون

تحتوي علبة شاي حليب الأم العضوي من تراديشينال ميدسينال (traditional Medicinals) على 16 كيس شاي مغلف، يزن الواحد منهم 28 جرامًا.

لماذا نرشح شاي حليب الأم العضوي للمرضعات؟

  • معتمد كمنتج عضوي من وزارة الزراعة الأمريكية.
  • يحتوي على عدة أعشاب تُساعد في إدرار حليب الأمهات المرضعات مثل: بذور اليانسون، والشمر، والكزبرة والحلبة.
  • خالٍ من الكافيين.

طريقة الاستخدام:

  1. أضيفي كيس شاي إلى كوب من الماء المغلي حديثًا، واتركيه جانبًا مدة عشر دقائق.
  2. اعصري كيس الشاي جيدًا، لتحصلي على أقصى تركيز من الأعشاب.
  3. تناولي من 3 إلى 5 أكواب يوميًا، ويمكنكِ تحليته بالعسل.

يمكنك شراء شاي حليب الأم العضوي للمرضعات من الزر بالأسفل

أفضل زيت عطري باليانسون لتهدئة آلام الدورة الشهرية

أفضل زيت عطري باليانسون لتهدئة آلام الدورة الشهرية
أوليف نيشن .. فوائد اليانسون للمرأة الحامل والمرضعة

يأتي زيت اليانسون العطري النقي من أوليف نيشن (Olive Nation) في زجاجة محكمة الغلق تزن 118 مل.

مميزات زيت اليانسون من أوليف نيشن:

  • زيت يانسون عطري نقي 100 %.
  • يمكنك استخدامه بأمان لتحضير المعجنات والبسكويت والشوكولاتة لأطفالك دون خوف، عن طريق إضافة بضع قطرات منه إلى البيض أو السائل المستخدم في تحضير الوصفات.
  • لتخفيف آلام الدورة الشهرية وتقلصات البطن وتقليل الانتفاخ: أضيفي قطرتين من الزيت إلى كوب من الماء المغلي، وقلبي جيدًا، ثم تناوليه لتسكين آلامكِ، يمكنك تناول هذا المشروب من مرتين إلى ثلاث مرات لملاحظة النتيجة خاصة في غازات البطن والانتفاخ.

يمكنك شراء زيت اليانسون من أوليف نيشن من الزر بالأسفل

فوائد اليانسون النجمي للمرأة

  1. يقوي الجهاز المناعي للمرأة ويحميها من الأمراض البكتيرية والفيروسية كالإنفلونزا ونزلات البرد والسعال والتهابات الحلق.
  2. يزيد من تدفق حليب الثدي بالنسبة للأمهات المرضعات.
  3. يعالج مشكلات الجهاز الهضمي والانتفاخ، حيث يساعد في التخلص من الغازات وتقلصات البطن وآلامها وعسر الهضم.
  4. يحافظ على نضارة البشرة وتعزيز مرونة الجلد، ويقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة، وذلك لاحتوائه على فيتامين “ج”، الذي يساعد في تجديد الخلايا وحماية الجلد من الجذور الحرة المسببة للشيخوخة والتجاعيد.
  5. يقلل من أعراض سن اليأس لاحتوائه على مواد تشبه آثارها هرمون الأستروجين في جسم المرأة.
  6. يساعد على النوم والاسترخاء، ويعالج الأرق واضطرابات النوم المختلفة.
  7. يساعد على تحفيز الدورة الدموية في الجسم، وإنتاج خلايا الدم الحمراء والوقاية من فقر الدم، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد.

أفضل أنواع اليانسون النجمي للمرأة

1) يانسون نجمي من منتجات فرونتير الطبيعية

 يانسون نجمي من منتجات فرونتير الطبيعية
منتجات فرونتير الطبيعية (Frontier Natural Products)
  • يأتي في زجاجة صغيرة محكمة الغلق تزن 18 جرامًا، وهي مميزة لأنها لن تُخزن طويلًا.
  • يمكنك تحضير الشاي منها للاستفادة من فوائد اليانسون النجمي، كما يمكنك إضافة نجمة خلال تحضيرك للطعام والحساء، وإزالتها بسهولة بعد الانتهاء من التحضير لأنها كبيرة وملاحظة على عكس بذور اليانسون الكاملة الصغيرة، والتي يصعب إزالتها من المرق أو الحساء.
  • لا تحتوي على مواد حافظة، أو إضافات أو مواد معدلة وراثية، جُمعت يدويًا، وجففت تحت أشعة الشمس.

يمكنك شراء يانسون نجمي من منتجات فرونتير من الزر بالأسفل

2) أفضل شاي باليانسون النجمي من توينيجز

أفضل شاي باليانسون النجمي من توينيجز
أفضل شاي باليانسون النجمي من توينيجز

يُعد هذا المنتج من الاختيارات المناسبة لعلاج عسر الهضم وآلام البطن والتقلصات والانتفاخ.

مميزات شاي اليانسون النجمي والأعشاب:

  • تحتوي العلبة على 18 كيسًا يزن الواحد 36 جرامًا.
  • ينقع الكيس في ماء مغلي حديثًا، ويترك جانبًا لمدة 4 دقائق، لإخراج المواد الفعالة والمهدئة في الماء.
  • يحتوي على عديد من الأعشاب الطبيعية التي تحسن من عملية الهضم، وتخفف من تقلصات البطن، وطاردة للغازات مثل: اليانسون النجمي، والكركم، وقشر البرتقال المجفف، وجذر عرق السوس، وعشب الليمون.
  • خالٍ من الكافيين.

يمكنك شراء شاي باليانسون النجمي من توينيجز من الزر بالأسفل

3) استحلاب بنكهة اليانسون النجمي للسعال والتهاب الحلق

فوائد اليانسون للمرأة الحامل والمرضعة
فوائد اليانسون للمرأة الحامل والمرضعة

تتميز أقراص استحلاب اليانسون النجمي من جاكيمانز (Jakemans) باحتوائها على مادة المينثول الفعالة في ترطيب الحلق وعلاج الالتهابات الصاحبة لنزلات البرد، وتهدئة السعال الخفيف.

لماذا نرشح لكِ أقراص جاكيمانز؟

  • آمن للبالغين والأطفال فوق خمس السنوات، ويمكن استخدامه كل ساعتين لتهدئة السعال الخفيف الناتج عن تهيج الشعب الهوائية.
  • يساعد في ترطيب الحلق وتقليل التهيج والألم الطفيف المصاحب لنزلات البرد.
  • يحتوي الكيس على 30 قرصًا استحلابيًا.
  • سعره رخيص.

يمكنك شراء أقراص جاكيمانز من الزر بالأسفل

4) أفضل زيت أساسي لليانسون النجمي للمرأة

فوائد اليانسون للمرأة الحامل والمرضعة
زيت اليانسون النجمي العطري من ناو فوود (Now Foods).

زيت اليانسون النجمي العطري من ناو فوود (Now Foods) نقي 100%، ويُستخدم لمساعدتكِ على النوم، وتهدئة السعال، وترطيب البشرة.

لماذا ننصح بالزيت العطري لليانسون النجمي؟

  • يحتوي اليانسون النجمي على مواد فعالة تحفز الناقلات العصبية، لتساعد على النوم والاسترخاء، وعلاج الأرق، وترطيب البشرة وتجديد خلاياها.
  • يأتي في زجاجة محكمة الغلق تحتوي على 30 مل.

طريقة الاستخدام:

  1. أضيفي من قطرتين إلى ثلاث قطرات إلى كوبين من الماء، ثم ضعيهما في زجاجة رذاذ، ورشي غرفة النوم قبل نومكِ لمساعدتكِ على الاسترخاء.
  2. لتهدئة السعال وتهيج الشعب الهوائية: أضيفي قطرتين إلى كوبين من الماء المغلي، وقلبي جيدًا، ثم استنشقي البخار لتهدئة السعال وتخففين تهيج الشعب الهوائية.
  3. للمساعدة على النوم: أضيفي قطرة إلى قطرتين من زيت اليانسون النجمي إلى زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا، وادهنيها على وجهكِ ويديكِ وقاعدة الجبهة لمساعدتكِ على النوم والاسترخاء، ولترطيب بشرتك وتجديد الخلايا، أو يمكنكِ إضافة قطرتين إلى ثلاث قطرات إلى كوبين من الماء، ثم ضعيهما في زجاجة رذاذ، ورشي غرفة النوم قبل نومكِ لمساعدتكِ على الاسترخاء.
  4. لتخفيف ألام المفاصل والعضلات: أضيفي من 3 إلى 6 قطرات من زيت اليانسون النجمي إلى ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو أو الجوجوبا أو الأرجان أو زيت جوز الهند، وادهني به منطقة الألم.

يمكنك شراء الزيت العطري لليانسون النجمي؟ من الزر بالأسفل

وفي النهاية، تعرفنا معًا إلى فوائد اليانسون للمرأة، وأفضل الأنواع المتاحة في الأسواق سواء من بذور اليانسون، أو اليانسون النجمي، اختاري منها ما يناسب احتياجاتكِ.

DMCA.com Protection Status
نجمع لك اقوى عروض المتاجر
اشترك في النشرة البريدية الاسبوعية لتصلك اقوى عروض الاسبوع في بريدك
اشترك
close-image