أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن وطرق اكتشاف حاجته لها

فريق دليلك
اطفال والعاب
فريق دليلك16 مايو 2022Last Update : الإثنين 16 مايو 2022 - 9:17 صباحًا
أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن وطرق اكتشاف حاجته لها

يحرص الآباء دائمًا على الحفاظ على وزن مثالٍ لأطفالهم، لذا تجد أنهم يبحثون عن أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن لضمان الوصول إلى الوزن المثالي بشكل صحي، في هذا المقال سوف نستعرض الفيتامينات والمعادن الهامة لنمو طفلكِ وكذلك أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن في الأسواق.

هل المكمل الغذائي للأطفال يزيد الوزن؟

IMG 20220415 WA0007 - دليلك - مصر
أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن

يُعد هذا السؤال من الأسئلة الشائعة عند البحث عن المكمل الغذائي المناسب لطفلكِ، وفي  حقيقة الأمر أن المكملات الغذائية يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن سواءً لأنها تحسن من شهية الطفل أو لأنها تحتوي على أحماض أمينية ومواد تعزز من نمو العضلات في الجسم.

ولكن ينبغي الانتباه إلى أن هناك أنواعًا قد تحتوي على دهون و كربوهيدرات عاليا وهذه الأنواع لا يُنصح بها وإنما ينصح بالطرق الطبيعية لزيادة الوزن.

متى يحتاج الطفل لتناول أفضل مكمل غذائي لزيادة الوزن؟

  • إذا كان معدل نمو الطفل أقل من المعدل الطبيعي وفي هذه الحالة ينبغي التأكد من عدم وجود مشكلة صحية تؤدي إلى ذلك.
  • إذا كان لديه مشكلة في الشهية، ولكن ينبغي الانتباه إلى أن العادات الصحية السيئة كتناول الحلويات أو العصائر التي تحتوي على مواد حافظة وسكريات بكثرة سوف تؤدي إلى انعدام الشهية.
  • إذا كان يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي تؤدي إلى ضعف امتصاص الفيتامينات والمعادن الهامة لنمو الجسم.

أفضل نوع مكمل غذائي للأطفال

ينبغي أن يحتوي أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن على الفيتامينات والمعادن والتي قلما يمكن الحصول عليها بشكلِِ كافِِ عن طريق الطعام، ولكن ينبغي قبل تناولها التأكد من احتياج الطفل لها عن طريق إجراء التحاليل اللازمة.

والآن سوف نذكر بعض منها:

فيتامين د:

عنصر هام جدًا في عملية تكوين العظام والأسنان ونقصه يؤدي إلى هشاشة العظام والكساح.

فيتامين أ:

له دور هام في صحة الأنسجة والخلايا وتجددها إذ أنه من أهم مضادات الأكسدة، كذلك فإنه مهم لبناء وتجديد الجلد وتقوية النظر.

فيتامين سي:

من أهم عوامل تنشيط الجهاز المناعي وكذلك فإنه يساعد في تكوين الكولاجين والذي يدخل في تكوين الغضاريف والعضلات والخلايا.

 مجموعة فيتامين ب:

هي مسؤولة عن صحة الأنسجة والشرايين كما أنها تساهم في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، كذلك فإنها تساهم في إنتاج الطاقة وتكوين الخلايا العصبية.

الحديد:

يُعد الحديد من أهم العناصر الغذائية للجسم على الإطلاق، إذ أنه مهم لصناعة كرات الدم الحمراء والمسؤولة عن حمل الأكسجين وتوصيله للخلايا، لذا فإن نقص الحديد يؤدي إلى ضعف الخلايا وعدم قدرتها على أداء وظائفها، فتجد الطفل ضعيف، وقليل النشاط، وضعيف التركيز.

الكالسيوم:

مهم جدًا لبناء العظام وكذلك لصحة القلب والعضلات.

أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن في الأسواق

1) سانسوفيت لزيادة الوزن للاطفال:

أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن في الأسواق
سانسوفيت لزيادة الوزن للاطفال

يُعد سانسوفيت أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن وفي حالات الضعف العام والأنيميا وهشاشة العظام.

مكونات سانسوفيت:

فيتامين سي vitamin c:

يعزز فيتامين سي من إنتاج الكارنيتين والكولاجين مما يعزز من نمو العضلات، كذلك فإنه يساعد على تخزين الحديد في الجسم، كما أنه من المشهور عن فيتامين سي أنه يزيد من قدرة الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض.

فيتامين د cholecalciferol:

يعمل فيتامين د على تثبيت الكالسيوم في العظام، كما أنه يحافظ على مستويات الكالسيوم والفوسفور في الدم.

فيتامين ب 2:

يزيد فيتامين ب2 من إنتاج كرات الدم الحمراء من نخاع العظام وكذلك فإنه يزيد من إنتاج الأحماض الأمينية والدهون مما يساعد في النمو.

الكالسيوم:

مهم لنمو العظام والأسنان والعضلات ويساعد في تكوين الأنزيمات الهامة في الجسم مما يساعد على نمو صحي.

موانع استخدام سانسوفيت:

  • الحساسية لأي مكون من المكونات.
  • مرضى السكر.
  • زيادة الوزن .

الجرعة الموصى بها:

الأطفال من 5 إلى 15 يوصل أن تكون الجرعة من 10 إلى 15 مل أما الأكبر من 15 سنة فإن الجرعة هي 20 مل.

2) فارماتون كيدي Pharmaton kiddi

Pharmaton kiddi - دليلك - مصر

يُعد فارماتون أيضًا أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن كذلك لتحسين المناعة والوقاية من الأنيميا وهشاشة العظام.

مم يتكون الفارمتون؟

  • دكسابانثينول Dexapanthenol:

هو أحد مشتقات فيتامين ب5 ومن مميزاته أنه يساعد في تقليل الكوليسترول في الدم كذلك يحسن من أداء الجهاز المناعي، كما أن له دورًا هامًا في تحسين الصحة النفسية للطفل.

  • النيكوتيناميد nicotinamide:

هو مصدر للنياسين ( صورة من صور فيتامين ب) وله دور هام في نمو صحي وطبيعي للأنسجة، وكذلك يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنه يساعد في علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه.

  • فيتامين هـ:

يعزز فيتامين ه من قدرة الجهاز المناعي على مواجهة الأمراض وكذلك يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

  • الليسين:

هو حمض أميني هام لبناء العضلات وزيادة كتلة الجسم، لذا فهو عامل من العوامل المساعدة على زيادة وزن الطفل.

موانع استخدام  فارماتون كيدي:

الحساسية لأي من المكونات. 

مرضى الكُلى .

مرضى السكر.

الجرعة الموصى بها من فارماتون كيدي:

يُوصي الأطباء بتناول 7.5  ملي يوميًا للأطفال أقل من خمس سنوات، كما أن الجرعة الموصى بها للأطفال الأكبر من ذلك والمراهقين هي 15 ملي.

3) فوريفر كيدز forever kids:

أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن في الأسواق
فوريفر كيدز forever kids

والآن سوف نستعرض شكل آخر من المكملات الغذائية وهو قطع الحلوى الجيلاتينية الملونة.

 مميزات فوريفر كيدز:

  •  شكله الجذاب إذ أنه موجود في شكل حيوانات ملونة وكذلك طعمه المميز والمبهر للأطفال.
  • كما أنه مكون من الفواكه والخضروات الطبيعية إذ أنه مكون من السبانخ والبروكلي و البنجر والطماطم وهي مكونات ربما يرفض طفلكِ تناولها في شكلها الطبيعي، كما أنه يتميز بخلوه من المواد الحافظة والجلوتين، لذا فمن الممكن أن نقول أن فوريفر كيدز أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن.
  • أما عما يحتوي من فيتامينات ومعادن فهو يحتوي على فيتامين أ، و فيتامين د ، و فيتامين سي، وكذلك مجموعة فيتامين ب ومن المعادن فإنه يحتوي على الكالسيوم والحديد والزنك.

الخلاصة:

أطفالنا هم رجال ونساء المستقبل، ينتظرهم مستقبل مليء بالمسؤولية، ويُنتظر منهم أن يكونوا أصحاء مليئين بالطاقة، ومن أهم الدلائل على النمو الصحي والطبيعي للأطفال هو الوزن الطبيعي.

 فإذا كان الطفل يعاني من نقص في الوزن فإن الآباء يبحثون عن أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن، وذلك حرصًا منهم على زيادة الوزن بشكل صحي مصحوب بالفيتامينات والمعادن المناسبة لنموه.

وختامًا:

فإذا كان طفلك يُعاني من وزن غير طبيعي فينبغي أولًا التأكد من كون الطفل لا يعاني من أمراض تؤدي إلى نقص الوزن، كما أنه من المهم التأكد عن طريق التحاليل على نسب المعادن والفيتامينات في الدم، حيث  أن المكملات الغذائية المطروحة في الأسواق هي مركبات دوائية قد تؤثر على صحة طفلك سلبًا إذا تم الإفراط في استخدامها، لذا ينبغي استشارة الطبيب قبل استخدامها.

ينبغي الحرص على وضع نظام صحي لتغذية الطفل إذ أن العادات الغذائية السيئة من أهم العوامل لنقص الوزن وكذلك لفقر الدم وكثير من الأمراض الأخرى.

اقرأ المزيد عن حليب مكمل غذائي للأطفال.

DMCA.com Protection Status

buy windows 11 pro test ediyorum